Пилатес
от Гергана КолеваPlovdiv, Bulgaria
януари
01
Invalid date
00:00 ДО
Участниците в откритите тренировки на Декатлон Пловдив ще могат да се насладят на Пилатес тренировка включваща правилния начин на движение ще усетят преимуществата: по-добра стойка, тонизиране мускулите на гърба, силен център, гъвкавост и усещане за благополучие.
Упражнеията се изпълняват в няколко варианта подходящи, както за напреднали, така и за начинаещи.
Пилатес ще Ви помогне да възвърнете изправената позиция на гръбнака си!
Можете да намерите повече информация за Гергана Колева ТУК : https://pilatesgerganakoleva.com/
⦁ ФБ страница: https://www.facebook.com/pilatesgerganakoleva
⦁ Инстаграм: https://www.instagram.com/pilatesgerganakoleva/